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花生营养成分(花生营养成分表)

发布时间:2023-04-12来源:本站点击:12

花生营养成分含量
黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。 黑花生与红花生相比, 粗蛋白质 含量高5%,精氨酸含量高23.9%,钾含量高19%,锌含量高48%。

花生营养成分表100g
营养素参考值(NRV) 专用于食品营养标签,用于比较食品营养成分含量的参考值。 修约间隔. 修约值的小数值单位。 营养成分的表达方式. 预包装食品中能量和营养成分的含量应以每100克(g)和(或)每100毫升(mL)和(或)每份食品可食部中的具体数值来标示。



花生营养成分含量表
花生属于干豆类及制品,花生的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。

煮熟的花生营养成分
花生主要成分有水份、蛋白质、脂肪、醣类,维生素a、b6、e、k、及矿物质钙、磷、铁等营养成分,可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质,营养价值绝不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。